Smoothie anti-rhume du Thermomix
1 mangue
80 g de betterave
20 g de gingembre
1 citron vert
200 g de jus d'orange
Coupez la mangue en deux et retirez la pulpe. Épluchez la betterave et le gingembre. Pressez le citron vert. Préparez le jus d'orange. Placez tous les ingrédients dans le bol et mélangez pendant
1 minute/vitesse 10.
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